Diario di kimsuk25, 02 mar 19

홈플에서 장본게 아직 도착하지 않아서 냉동실의 고등어를 다시 소환~ 해서 배추전과 함께 김에 쌈싸먹기!! 근데 오늘은 왜케 배가 안차지~ ㅠㅠ

1280 kcal Gras: 93,39g | Prot: 73,51g | Carb: 38,91g.   Colazione: 이마트 코코넛오일, 달걀, GS 버터커피. Pranzo: 발사믹식초, 동원 덴마크 사워크림, 차전자피, 상추, 김, 블랙 올리브, 양배추, 달걀, 배추, 이마트 코코넛오일, 고등어. Cena: 토마토 케첩, 스테이크소스, 다진 마늘, 브로콜리, 동원 덴마크 사워크림, 당근, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 서울우유 버터, 양파, 새송이버섯, 소고기등심, 빨간 토마토. Snacks/Altro: Lindt 엑설런스 다크 99%. Di più...
1358 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di kimsuk25


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