Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 74,55g | Prot: 98,37g | Carb: 143,04g.
Colazione: СладКо Конфеты Курортные, Хлебпром Батон из Муки Высшего Сорта с Пшеничными Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Pranzo: Черкизовский Ветчина из Индейки, Алтайская Сказка Крупа Древняя Чечевица+Полба, Огурец (с Кожурой), Даренка Молоко 2,5%, Куриное Филе с Сыром, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%. Cena: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Йогурт Домашний, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный. Snacks/Altro: Матье Салат из Морской Капусты в Маринаде "Классический", Хлеб из Пшеничных Отрубей, Клубника. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|