Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2018
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 39,69g | Prot: 97,76g | Carb: 116,08g.
Colazione: Паштет Грибной с Творогом, Черкизовский Ветчина из Индейки, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Pranzo: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Лакомо Биойогурт 0,1%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Творог 5%. Cena: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|