Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 127,20g | Carb: 180,06g.
Colazione: Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Магнит Морковь Вареная, Брокколи Тушеные, Цветная Капуста, Творожная Запеканка с Яблоками. Cena: Ашан Маффин, Лента Безе, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Активиа Термостатная, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Fantelle Торт Тирамису, Авача Икра Судака, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|