Diario di Gatson81, 20 giu 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2010
87,7 kg Perso fino ad ora: 18,9 kg.    Rimanenti: 26,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1293 kcal Gras: 60,21g | Prot: 44,20g | Carb: 145,04g.   Colazione: Singles American Cheese Slices, Bacon, Hash Brown (from Frozen). Pranzo: Extra Crispy Tater Tots, Miracle Whip, Multi-Grain Sandwich Thins, Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Light Vanilla Ice Creams, Waffle Cones. Snacks/Altro: Reese's Creamy Peanut Butter Cup, Rice Krispies Treats Marshmallow Squares. Di più...
2137 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gatson81


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