Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 31,74g | Prot: 71,56g | Carb: 159,31g.
Colazione: Мармелад, Чай с Молоком, Яйцо (Целое), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pranzo: Конфета, Чай с Молоком, Курица Вареная. Cena: Блины. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Творог, Сметана , Овсяноблин, Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nesguiks
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