Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 115,34g | Carb: 140,29g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Галерея Сыр Легкий 20%, Яйцо, ДЕП Молоко 1,5%. Pranzo: Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Морковь, Яичный Белок, Мэри Пирожное Птичье Молоко, Запеканка из Цветной Капусты с Куриным Фаршем. Cena: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Магнит Авокадо, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Altro: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|