Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 81,49g | Prot: 87,05g | Carb: 241,29g.
Colazione: Ашан Груша Анжу, Каша Пшенная на Воде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Яблоко Голден, ВкусВилл Хурма, Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Красное Яблоко, Parmalat Кефир 3,2%, Моя Семья Сок Мультифрукт, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Печень Жареная, Barilla Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raspizdyai
|