Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 63,20g | Prot: 43,73g | Carb: 136,35g.
Colazione: Sugared or Glazed Doughnuts. Pranzo: Doughnut (Raised or Yeast). Cena: Sea Bass, Lagunitas Lagunitas IPA, Cherry Tomatoes, Broccoli, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Young Green Onions, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Raspberries. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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