Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 103,46g | Prot: 54,57g | Carb: 131,25g.
Colazione: Кокосовое Масло, Royal Forest Какао Масло, Говяжья Грудинка, Хлеб Бородинский, Яйцо, Соусе Терияки, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Pranzo: Сливочное Масло, Три Правила Домашний Компот, ВкусВилл Пирожное Миндальное, Inkerman Древний Херсонес, Желе, Багет, Паштет из Куриной Печени, Куриный Бульон, Простые Пельмени. Cena: Чай. Di più...
|
|
3506 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Leggere - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Shopping - 3 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|