Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 44,60g | Prot: 47,90g | Carb: 92,78g.
Colazione: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Pecel, Tahu Goreng, Telur Rebus. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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