Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 169,94g | Prot: 84,47g | Carb: 14,14g.
Colazione: Яичница (с Целым Яйцом), Olimp MCT Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленная Спаржа (Свежая). Pranzo: Бульон Наваристый. Cena: Сильпо Свинина Ошеек, Печень Утиная. Snacks/Altro: Lindt 85% Шоколад, Бразильские Орехи, Орех Пекан, КЕТО КЕТО Pine Nut Fat Bomb. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanita_zakharchenko
|