Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 73,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 103,63g | Prot: 108,83g | Carb: 21,33g.
Colazione: Мираторг Чиполетти для Гриля, Кофе. Pranzo: Шашлык Куриный, Брокколи. Cena: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Mentos Жевательная Резинка. Di più...
|
Calando 4,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p0n0cka
|