Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 13,57g | Prot: 40,45g | Carb: 99,25g.
Colazione: Buah Naga, Nanas. Pranzo: Cumi Goreng. Cena: Jagung, Tahu Kukus, Pocky Strawberry Flavour, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Sawi, Cumi Goreng, Kue Bolu, Nanas. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rizqaaptr1
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