Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2189 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 174,83g | Carb: 248,74g.
Colazione: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Chicken, Smucker's Red Raspberry Jam, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter. Pranzo: Bananas, Simply Nature Pumpkin & Flax Granola, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Chicken. Cena: Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup. Snacks/Altro: Butter , Outshine Mango Fruit Bar, Outshine Creamy Coconut 1/2 Dipped in Chocolate. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marksmith176
|