Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 33,29g | Prot: 34,21g | Carb: 147,30g.
Colazione: Thé Menthe, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Monoprix Sandwich au Jambon Cuit Supérieur et à L’Emmental. Cena: Pâté de Foie (en Conserve), Jacquet Pain de Mie Nature, Monoprix Gourmet Rocamadour, Pomme. Di più...
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1677 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 29 minuti, Riposare - 7 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prudence-Joy
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