Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 56,06g | Carb: 175,98g.
Colazione: Варенье, Изюм (без Косточек), Овсяноблин, Котлета Говяжья, Чай с Молоком, Чай. Pranzo: Изюм (без Косточек), Варенье, Овсяноблин, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Обычные Блины, Яблоко, Конфета. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nesguiks
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