Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 31,77g | Prot: 37,48g | Carb: 142,79g.
Colazione: Jeruk Nipis, Kedondong, Jeruk, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Kunyit, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Ikan, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Donat (Tawar). Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggissapitri
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