Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 48,28g | Prot: 50,16g | Carb: 79,05g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гречневые Оладьи. Pranzo: Зеленый Чай, Горбуша, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью. Cena: Лента Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Банан, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Snacks/Altro: Курага, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaPetrowna
|