Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 118,72g | Prot: 82,31g | Carb: 124,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Creme Bonjour Сыр Творожный, Салат из Кальмаров. Pranzo: Творожная Запеканка, Сметана , Роса Салат Блинный. Cena: Чука, Сойко Ореховый Соус, Сушкоф Мегаролл с Жареным Лососем. Snacks/Altro: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|