Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 68,34g | Carb: 79,85g.
Colazione: Café, Pão Integral, Ovo, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado. Pranzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Verde Campo Queijo Prato Lacfree, Ovo. Snacks/Altro: Biscoito de Polvilho, Café, Santa Luzia Cranberry Desidratado. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgarciaromao
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