Ужин на 350ккал: Овсяноблин(50г йогурта,50г овсянный хлопьев,1 яйцо)+ягоды 1печенье "Oreo" за кадром
|
1464 kcal
|
Gras: 37,48g | Prot: 79,01g | Carb: 223,99g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Фиги Меджул, Изюм, Геркулес Овсянка. Pranzo: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Oreo Печенье, Замороженные Ягоды, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Йогурт Домашний. Snacks/Altro: Everyday Gigant. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizzka2003
|