|
이리가면 더 올라가고 저리가면 더 내려가고 ㅋㅋ알수없는 체중계
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 18,45g | Prot: 117,33g | Carb: 68,40g.
Colazione: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 밤고구마, 메추리알장조림, 다노샵 다노닭 미니볼, 상추. Pranzo: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 밤고구마, 김, 상추. Cena: 밤고구마, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 큐브 마늘맛, 돼지고기장조림. Snacks/Altro: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 아몬드. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|