Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
88 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 77,54g | Prot: 63,72g | Carb: 195,51g.
Colazione: 台畜 豬肉漢堡, 煎雞蛋, 麥香 紅茶, 吐司, 香蕉. Pranzo: 炸薯條, 漢堡王 辣薯球, Burger King 華堡. Cena: 香蕉, 統一 AB無糖優酪乳, 雞蛋（整個）, 十全 味噌, 好菇道 舞菇, 耆盛 海帶芽, 中華 嫩豆腐. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|