Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 71,15g | Prot: 110,71g | Carb: 190,15g.
Colazione: Café, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Bonne Maman Confiture Oranges Amėres Intense. Pranzo: Courgette, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Ananas, Picard Pommes de Terre Rissolées, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. Cena: Pain aux Céréales, Ermitage From Chaud, Auchan Aiguillettes de Poulet, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noix, Florette Mâche, Pommes de Terre Vapeur, Activia Mix&Go. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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