Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 77,09g | Prot: 111,38g | Carb: 143,90g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Ашан Помидор, Магнит Авокадо, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%. Pranzo: Ашан Безе Меренги, Дикси Сыр Плавленный Янтарь, Морковь, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Парус Запеканка Творожная с Вишней. Cena: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Простоквашино Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|