Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 46,97g | Prot: 76,32g | Carb: 92,67g.
Colazione: Schmitz Gekochter Schinken, Butter, Bauernbrot, Cappuccino, Hartgekochtes Ei, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. Pranzo: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Pellkartoffeln, Goldbrasse. Snacks/Altro: hanuta Hanuta Minis. Di più...
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3136 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hathor7760
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