Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 98,75g | Carb: 201,42g.
Colazione: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Богородское Село Молоко 2%. Pranzo: Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Звениговский Шницель Берлинский, Гречка. Cena: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Морковь, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Овсяное Печенье, Яблоко Голден, Вятушка Творог 3%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kitkatjakit
|