Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 44,58g | Prot: 88,16g | Carb: 231,04g.
Colazione: Бабаевский Элитный 75% Какао, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Коньяк, Банановые Оладьи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Altro: Зерница Крекер с Луком, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadin1900
|