Diario di go_pip, 07 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019

81,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg. Rimanenti: 16,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 marzo 2019:

516 kcal

Gras: 15,36g | Prot: 28,21g | Carb: 63,63g. Colazione: Soto Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Air. Cena: Air. Di più...

103 kcal

Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 10 minuti, Samsung Health - 23 ore e 50 minuti. Di più...

Calando 1,6 kg a Settimana


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Storia del Peso di go_pip