Diario di Виккикики, 07 mar 19

Завтрак, он же обед: паста из цукини с помидорами, зеленью и чесночком, мясо тушеное и кофе с маслом, кокосовым молоком и коллагеном.
Все вместе 960 калорий.

1961 kcal Gras: 157,32g | Prot: 104,05g | Carb: 38,43g.   Pranzo: Мясо тушёное, Сыр Пармезан (Твердый), Петрушка, Pomito Рубленые Помидоры, Жир Говяжий, Чеснок, Цукини, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Кофе, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Cena: Начинка вишневая, Блины с катыком, Махеевъ Майонез Оливковый, Салат с индейкой. Snacks/Altro: Начинка вишневая, Блины с катыком, Грецкие Орехи, Арахис. Di più...
1531 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Очень впечатляет!  
07 mar 19 da utente: Мадлен Сэндс
Поделитесь рецептом кофе с молочком и коллагеном. Благодарю) 
21 mar 19 da utente: olawi65
olawi65 нет рецепта, все смешать и взбить в крепкую пену, только коллаген покупать надо подходящий для горячих напитков. 
21 mar 19 da utente: Виккикики

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Виккикики


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.