Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 56,49g | Prot: 128,14g | Carb: 118,18g.
Colazione: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Каждый День Вишня Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан. Pranzo: Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Яйцо Куриное, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Блины на Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Му-У Творог 5%, Русское Молоко Творог 4%, ВкусВилл Варенье Малиновое. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|