Diario di maran78, 07 mar 19

🤣🤣🤣 ты уникум, Руз) Я жила -жила и в прошлом году узнала, что колченогая! 😂😂😂 Одна нога короче, спина болела часто. Про желудок и желчный я молчу, выстрелило все тоже в 39 лет. Глаза не оперировала, хожу в линзах лет 20. В данный момент лечу и корректирую ноги. Пару лет назад делала лор операцию. Ну и еще куча, не для широких масс проблем. Но по виду вполне свежа🤣 

Наташ, таким образом, я делаю, что мы все больные. Если ты не больной - возможно, ты не обследовался 🤣 потому что со всем этим багажом я считаю себя здоровым человеком. Достаточно есть нормально (живот не болит), не жить с животными (нет бронхита), не есть мороженое без чая (не даём даже шанса тонзиллиту, ну и чуть что - горло полоскать), постоянно капаю в нос (вредно, но зато дышать могу). Так что соблюдаешь ограничения - и типа здоровый 🤣 П.С. Но от стоматолога не спасает ничего, мало того, что у меня зубы и так не очень хорошие, так я ещё и сладкое жру килограммами (ритуал призыва кариеса), и мороженое с горячим чаем ем - привет, порча эмали). Блин, я вообще хотела сказать то, что мы все в той или иной мере боремся за своё здоровье, и организму надо помогать в этом деле, в том числе адекватным потреблением пищи. А получилось, что я ною, какая я больная 😅 

Наташ, а зрение у тебя какое? 

Руз, как хорошо жить без знания своих болячек!🙈🤣 Я думала, я одна такая звезданутая, что ем мороженое с чаем, потому что иначе горло болеть будет. Ан-нет. А ещё у меня есть примета: как только с видного места убирается пузырёк с настойкой для полоскания и спрей для горла — я сразу же заболеваю.😅 

О, ну раз жалуюсь, забыла рассказать о самом важном в моей жизни - я в два года чуть коней не двинула, вплоть до того, что врачи сомневались, выживу ли я. И выжить я выжила, даже почти нормальной. Только получила пожизненные проблемы с кишечником. Я даже не знаю, как вы там нормальные люди живете. Не знаю, как людей проносит и все такое. Потому что у меня никогда в жизни этого не было. Я не травлюсь в таком смысле, только желудок болит. Меня в другую сторону утянуло, поэтому я и ем овощи каждый день. От отрубей желудок болит, а пить всякие Дюфалаки - не хочу, последнее дело добиваться работы организма лекарствами. Я стараюсь не есть еду, которая крепит (ага, врунишка, а кто кашу дружбу с рисом трескает?), я знаю, что мне не стоит есть сладкое и мучное, но уж очень хочется 😢 но самое главное - мне нельзя мало есть. Потому что когда еды мало - ситуация вообще капец как усугубляется, и на седьмой-восьмой день я начинаю ещё и нервничать, что подохну от какой-нибудь интоксикации 😅 

Лиза, мы сестры по больному горлу 😌 но хочу тебе сказать - я как подняла калораж - меньше болеть стала. Даже соскучилась по больничному, но уже три месяца температура даже к 36.8 не приближается 🤣 я это связываю с тем, что организм 1) не стрессует; 2) получает все, что ему нужно. 

Руз, я уже целый месяц жру на 2500, иногда даже больше. И, по моим наблюдениям, вес стабилен. 19 января был 49.5, 19 февраля — 49.5, вчера 49.3, но это меня ещё залило. Вау. Только поняла, что реально нормально есть и не толстеть. Но я месяц назад жутко простыла, неделю валялась с температурой и 2 кашляла так, как будто у меня ханахаки.😅 Правда, мои шутки про ханахаки почти никто не понял, семья особенно. 

Лиза, молодец, что подняла, а я поднимаю все ещё (вместо того, чтоб уйти на дефицит как собиралась), но уже с опаской - мне кажется, я мало двигаюсь ) насчёт болезней - следи обязательно за здоровьем, иногда думаешь, что фигня, а эта «фигня» перерастает в серьезные последствия. Моя мама этому до сих пор не научилась, что меня очень расстраивает. Поэтому я всех вокруг агитирую следить за этим внимательно 😊 

Ру, идентичные проблемы) мне помогает спорт, а особенно упры из йоги, они прямо массируют кишечник наверное или что-то подобное. Мне нельзя овощи необработанные, кстати чиа и отруби они тоже усугубляют, надо много воды пить. Я совсем не пью( Особенно плохл, если начинаю пить много маалокса при изжоге, сразу можно залтваться Дюфалаком. На самом деле это частые бабские проблемы, у меня еще от цикла зависит кстати, от фазы. 

Моя мама тоже как твоя! К врачу надо за руку тащить. 

Зрение у меня -4,5 и -5 

Наташ, от воды - зависит очень сильно. Я вообще много жидкости пью, по 3-4 литра в день. И еду солю хорошо, нравится, когда еда чуть пересолена. У меня есть подозрение, что организм требует соли для поддержания водно-солевого баланса, раз я так много пью. Мне пытались затирать, что столько пить вредно, но эти люди никогда не поймут меня. Я живу, кое-как балансируя между «полезно» и «вкусно». Потому что иначе или жить не хочется, когда совсем без сладкого и вкусного, или страдаешь. Почему-то многие думают, что это фигня-проблема. Я даже во взгляде мужа видела недоверие, когда рассказывала, что это такое - чувствовать, как бешено колотится сердце, как пот катится по лбу, хотя бы практически не двигаешься, слезы и боль, боль, боль. Кто не чувствовал такое на протяжении многих лет - никогда не поймёт меня ) это сейчас я понимаю, что можно было не страдать, что это корректируется питанием до приемлемого уровня. Но тогда я была подростком, мало ела, а если ела, то какие-нибудь пряники. А вслед за этим потянулись психологические проблемы, потому что мозг закрепил зависимость - «Пойти туда равно испытывать боль. Это пытка. Это мучение. Я не хочу это делать.» И такой подход ведёт к ещё худшему состоянию, а подросткам говорить взрослым о таких проблемах стыдно, так и жила, пока мозги не появились. 

Моя недавно обследовалась: в итоге, куча проблем, с которыми надо обращаться дальше к специалистам. Причём нешуточно все. Каждый день ее третирую вопросами, когда ко врачу. Хоть действительно хватай за руку и веди. А она мне вчера заявляет: «А я почитала в интернете, что все нормально. С этим жить можно и так. Может, вообще не идти?» Я не выдержала и сказала: «А я читала, что если это запустить, органы вырезают. Иди, пожалуйста, ко врачу!» Не знаю, что с ней делать, действительно серьезное дело ведь, а она как маленькая.  

О лазерной коррекции не думала? Я с минус 6 делала - ни секунды не пожалела. 

Моя говорит, что ей почти 70 и типа отвали. Меня линзы не напрягают)