|
Заварные блины на кефире
|
2206 kcal
|
Gras: 83,12g | Prot: 135,13g | Carb: 230,68g.
Colazione: Изюм, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде Вязкая (1:4), Миндаль, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Гречка Отварная на Воде без Масла, Квашеная Капуста. Cena: Суп Куриный с Макаронами (без Учета Мяса), Блины на Кефире, Бабаевский Трюфель Классический, Куриное Филе Отварное. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные, Виноград, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Капучино без Сахара, Пирог с Капустой и Рыбой, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5,5%. Di più...
|
|
1678 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 25 minuti, Lavori domestici - 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksev
|