Diario di Alefofuxa, 07 mar 19

Almoçinho Deliçinha, com essa Guacamole tudo fica Divino.
Couve Flor, Pinhaca, Peixe, salada e Guacamole rs... Hum.
#LowCarb

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2401 kcal

Gras: 172,85g | Prot: 148,41g | Carb: 69,19g.   Colazione: Morangos, Bacon, Tomates, Sabor da Terra Óleo de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Cebolinha Verde, Danubio Cream Cheese Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, San Mar Psyllium, Jucurutu Nata, Pilão Café, Ovo Mexido. Pranzo: Sardinha Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Pepino Japonês, Cebolas, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Picanha. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Requeijão, Queijo Branco, Abacate, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Polpa Norte Polpa de Coco, Ovo Mexido, Quatá Queijo Minas Padrão, Boa Nata Queijo Tipo Cottage. Snacks/Altro: Nuggets de Frango, Mais Fruta Polpa de Coco. Di più...