Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 82,73g | Carb: 163,64g.
Pranzo: Semangka, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Nextar Brownies Cookies, Nextar Nextar. Cena: McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, KFC Rice. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rifqakurnia
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