Diario di Elpo3003, 08 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
105,9 kg Perso fino ad ora: 54,1 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1709 kcal Gras: 48,57g | Prot: 118,33g | Carb: 197,14g.   Colazione: Gutfried Hähnchenbrust, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Crusti Croc Salsa Dip Medium, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Mehrkornbrot. Pranzo: Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetstücke Classic, To Go Bifteki Tomaten Salat. Cena: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Kartoffeln, Gebackener oder Gebratener Fisch. Di più...
2274 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Super auf gehts ins Wochenende mit ein paar mehr Schritte 
07 mar 19 da utente: Sonja234567
👍😁Bin momentan faul  
08 mar 19 da utente: Elpo3003
Das hab ich gesehen 😉😃 
08 mar 19 da utente: Sonja234567

     
 

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Storia del Peso di Elpo3003


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