|
345 ккал моего утра)))
|
1496 kcal
|
Gras: 88,62g | Prot: 66,24g | Carb: 110,20g.
Colazione: Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Велком Сервелат Финский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сливочное Масло, Икра, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Чай с Сахаром. Cena: Чайхона Шаурма из Телятины. Snacks/Altro: Язык Говяжий Отварной. Di più...
|
|
2324 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
здесь гораздо больше ккалорий
08 mar 19 da utente: Milena1610
|
Вы ошибаетесь, всё взвешено и посчитано, даже по штрихкодам. Так что не нужно умничать) с Праздником!
08 mar 19 da utente: Konfet@
|
Я думаю это только в пару бутербродах 🥴
08 mar 19 da utente: yuly-chirkov
|
Товарищи, тут горбушечка порезана тоненько, это не полные куски белого хлеба. Да и хлеб тут не простой нарезной. Сыр полтора куска по штрихкоду рассчитан грамаж. Колбаса взвешена на весах. Омлет тонкий совсем это три яйца были с дочкой на двоих. В моей тарелке 1,5 яйца всего. Начинок нет в омлете. И чашка кофе с молоком... 120мл.
А с другой стороны... Перед Кем я вообще оправдываюсь? Ведь совершенно нет смысла обманывать себя!!! )))
08 mar 19 da utente: Konfet@
|
Ой ужас какой))) колбаса батон 😬😬😂 три бутерброда)) а чего кашку то на воде с фруктами и орешками не сделать, быстро и полезно
08 mar 19 da utente: vika.zharkina
|
Ешьте сами свою кашу на воде😂😂😂 сегодня праздник и имею право с ребенком расслабиться!)))) Каша на воде... Пфф... Даже звучит кошмарно... Калории посчитаны это главное, а отказывать себе в удовольствии я не собираюсь!
08 mar 19 da utente: Konfet@
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Konfet@
|