Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
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44 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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561 kcal
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Gras: 5,89g | Prot: 19,03g | Carb: 113,69g.
Colazione: Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Магнит Яблоко Гренни Смит, ОАО Молоко Кефир 1%. Snacks/Altro: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Зеленое Яблоко. Di più...
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1276 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 17 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 15 minuti, Stare seduti - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 8 ore e 18 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 58,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vasilkova7alena
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