Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3522 kcal
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Gras: 159,23g | Prot: 174,31g | Carb: 254,40g.
Colazione: BSN 신타6. Pranzo: 뷔페. Cena: 하이포크 항정살, 맥주, 목살, 삼겹살, 청양고추, 배추김치, 마늘, 상추, 배추. Snacks/Altro: 살라미, 체다 치즈, 카망베르 치즈, 콜비 잭 치즈, 카베르네 소비뇽 와인. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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