Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 61,27g | Prot: 89,47g | Carb: 121,14g.
Colazione: Luilekkerland Fijne Paté, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Pranzo: Latte Macchiato, Hema Broodje Surinaamse Kip. Cena: Albert Heijn Bosvruchten Kwark, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, AH Runderrookvlees , Gebakken Ei. Snacks/Altro: Jumbo Worstenbroodjes, Hitschler, Van Melle Meller Caramel Chocolate Chews. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ieke 10
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