Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 33,51g | Prot: 184,03g | Carb: 179,46g.
Colazione: Nopalia Tortillas de Nopal, Repollo, Clight Sabor a Jamaica, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo. Pranzo: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Aguacate C Fibra, Nopalia Tortillas de Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Nopalia Tortillas de Nopal, Dos Familias Arrachera de Pavo Sabor Jalapeño. Snacks/Altro: McDonald's Cono Oreo, Sabritones Sabritones, Member's Mark Helado de Crema de Leche Sabor Vainilla, Tio Baldo Tortilla de Harina, Sirloin. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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