Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2188 kcal
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Gras: 116,51g | Prot: 165,49g | Carb: 26,44g.
Colazione: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast, Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces), Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Altro: Shrimp, Premio Hot Italian Sausage. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Commenti
Wow, 10lb from goal. To say I am pleased is an understatement. Need to continue to keep my head in the game. Have a great weekend all.
09 mar 19 da utente: BigDaddyRP
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Storia del Peso di BigDaddyRP
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