Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 83,21g | Carb: 128,16g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Сметана , Real Сырники Классические. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Прайм Стар Кантучини , Кофе с Молоком, Kupiec Маца Традиционная, Яичница. Cena: President Сыр Бри, Икра, Kupiec Маца Традиционная, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Спаржа (Свежая), Вино Красное Сухое, Шампанское. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена nhjkm
|