Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2401 kcal
|
Gras: 132,26g | Prot: 112,99g | Carb: 189,37g.
Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ламбер Сыр 50%, Гречневая молочная каша 🥣. Pranzo: Свинина Запеченая, Тушеные Овощи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная, Ежики. Cena: Виктория Камбала Жареная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Добрянка Салат из Фасоли с Кинзой. Snacks/Altro: От Палыча Киевский Торт, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марикалан
|