Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 39,15g | Prot: 30,82g | Carb: 210,87g.
Colazione: Roshen Шалена Бджола, Київхліб Булочка Здобна "Плюшка", Чай. Pranzo: Борщ с Курицей. Cena: Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Чай. Snacks/Altro: Roshen Карамель Peppinezzz. Di più...
|
|
1570 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.nana
|