eitaaa, quero sair da casa dos 70!!
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73 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 100,99g | Prot: 104,84g | Carb: 26,17g.
Colazione: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Café (Infusão). Pranzo: Peito de Frango, Suco de Limão, Alho em Pó, Açafrão, Chimichurri, Abacate. Cena: Antarctica Guaraná Zero, Azeitonas Verdes, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Calabresa, Chimichurri, Ovo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Eu também, não vejo a hora!!
10 mar 19 da utente: Kaah_dsm
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Storia del Peso di analauravetter
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