Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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43,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 39,46g | Carb: 101,63g.
Colazione: Ceviz, Namet Hindi Füme, Domatesli Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, İçim Labne, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Cena: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Etli Bamya. Snacks/Altro: Nescafe Latte, Nescafe Cappuccino Light. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilekoo
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