Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 62,83g | Carb: 177,60g.
Colazione: Шармэль Зефир в Шоколаде, Оливье с Курицей, Огородников Лечо Болгарское, Останкино Карбонад Юбилейный, Barilla Вермишель. Pranzo: Сметана, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Рассольник. Cena: Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Пятерочка Банан. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anutka sh
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