Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 15,78g | Prot: 41,36g | Carb: 82,87g.
Colazione: Klatu Santan Kelapa Tua, Ikan Mujair Goreng, Kangkung, Nasi Putih. Pranzo: Roma Marie Susu, Anlene Actifit Vanila. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Cap Cay Kuah, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Roti Panggang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Usus Ayam. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di luthfiana lutfie
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